ZEN DICAS & MUSICAIS

CIRCULO ZEN,

Sejam bem vindos ao ZEN DICAS & MUSICAIS.


Apresentamos teorias, informações, previsões, profecias e idéias que devem ser vistas apenas como caráter especulativo. Não queremos doutrinar, afirmar ou convencer ninguém..

Tento colocar um pouquinho de cada coisa que gosto de estudar. São assuntos diversos muitas vezes que nem sei de onde peguei, mas são temas aos quais me identifico. Se o autor de algum texto deparar com ele escrito aqui, não se irrite, ao contrário, lisonjeie-se em saber que alguém admira seu pensamento.

Não há religião superior à verdade, o importante é a nossa convivência de respeito mútuo e amizade, sempre pautados na humildade, no perdão e na soliedaridade.

Autoconhecimento, Filosofia, Espiritualidade, Literatura, Saúde, Culinária, Variedades..

Tudo isso acompanhado de uma Zen Trilha Sonora com muito Alto Astral.



“Citarei a verdade onde a encontrar”.
(Richard Bach)


ZEN DICAS & MUSICAIS.
VIVA O AGORA !
NAMASTÊ.

NUNCA PERCA A CURIOSIDADE SOBRE O SAGRADO!

Albert Einstein

circulo zen

16.9.08

GRATINADO DE VERDURAS


GRATINADO DE VERDURAS


Ingredientes:

Alho, cebola, abobrinha, tomate, berinjela, sal grosso, azeite, tomilho.

Como:

Forno pré-aquecido.

Refogar em azeite extra virgem o alho picado e a cebola em rodelas, com um pouco de sal grosso, até que fiquem transparentes. Gosto de refogar bastante alho e cebola porque é o que vai dar o gostinho especial ao prato.

Colocar no fundo da bandeja que irá ao forno o que foi refogado antes. Sobre isso, colocar alternadamente rodelas finas de tomate, abobrinha e berinjela até espalhar e cobrir toda a bandeja. Espalhar sal e tomilho sobre tudo. Cobrir tudo com azeite extra virgem.

Levar a fogo baixo por uns 20 minutos. Estará pronto quando a berinjela e a abobrinha estiverem assados

Nenhum comentário: