ZEN DICAS & MUSICAIS: TABULE DOS INCAS

ZEN DICAS & MUSICAIS

CIRCULO ZEN,

Sejam bem vindos ao ZEN DICAS & MUSICAIS.

Apresentamos teorias, informações, previsões, profecias e idéias que devem ser vistas apenas como caráter especulativo. Não queremos doutrinar, afirmar ou convencer ninguém..

Não importa qual a sua crença e/ou religião, o importante é a nossa convivência de respeito mútuo e amizade, sempre pautados na humildade, no perdão e na soliedaridade.
Não há religião superior à verdade..

Autoconhecimento, Culinaria, Filosofia, Espiritualidade, Literatura, Saude, Variedades..

Tudo isso acompanhado de uma Zen Trilha Sonora com muito Alto Astral.

"O TODO é Mente; o Universo é Mental"

“Citarei a verdade onde a encontrar”.
(Richard Bach)

ZEN DICAS & MUSICAIS.
VIVA O AGORA !
NAMASTÊ.

4.8.08

TABULE DOS INCAS

TABULE DOS INCAS (4 porções)

Ingredientes:
200gr de Quinua
2 cenouras
200gr de pepino
1 cebola
1 pimenta vermelha
cebolinha azeite de oliva virgem extra

Modo de preparo:
Limpar, escorrer e colocar para cozinhar a Quinua em duas medidas de água fria, com sal, fogo baixo e panela tampada por 10 ou 15 minutos.
Cozinhar as cenouras e a pimenta vermelha em picada durante 3 minutos.
Misturar a cebola ralada com azeite, juntar com a Quinua e misturar bem, acrescentar as verduras, e decorar com as cebolinhas cortadas.

Zen dica: compre quinua organica e azeite extra virgem seu organismo agradece!

ZEN DICAS & MUSICAIS